Noticias INFINITY: Un neurocirujano encuentra esperanza en la desesperación. ¿Cuál es su actitud mental tras el diagnóstico que le cambió la vida? #Neurocirugía #AtenciónMental #Superación Personal
Explicación en vídeo
Introducción: ¿Qué pasaría si su médico le dijera que tiene una enfermedad grave?
Hola, me llamo John. La salud es lo más importante para todos. Pero ¿qué pasaría si un médico te dijera algo serio como: "Tienes una enfermedad incurable" o "Podría ser mortal"? Solo imaginarlo me duele el corazón.
En esta ocasión, reflexionaremos sobre qué podemos hacer, basándonos en la charla de un neurocirujano (médico especializado en el tratamiento de trastornos cerebrales y nerviosos) sobre la importancia de tener una actitud positiva, incluso en situaciones difíciles. Quizás pienses: "¿Qué? ¿Es un tema tan serio...?", pero, de hecho, esta charla también ofrece algunos consejos para vivir la vida diaria de forma positiva.
La visión de un neurocirujano sobre la "vida" y el "corazón"
Los neurocirujanos tratan a diario con pacientes al borde de la muerte. A veces tienen que comunicarles al paciente y a su familia la dura realidad. Su función es anunciar un diagnóstico fatal, como "no hay más tratamiento disponible" o "le queda poco tiempo".
En momentos como estos, los pacientes y sus familias se ven abrumados por diversas emociones, como tristeza, ira, ansiedad y desesperación. Es natural. Sin embargo, tras haber visto a muchos pacientes, ha observado que, incluso en situaciones de similar gravedad, la forma en que las personas pasan su tiempo después y su estado mental varían mucho de una persona a otra.
¿Puede tu mentalidad cambiar tu futuro?
Lo importante aquí es lo que el profesor llama “Perspectiva”, es decir, “tu actitud” o “cómo percibes las cosas”.
Por supuesto, tu mentalidad por sí sola no curará tu enfermedad. No es magia. Pero,Tu actitud afectará en gran medida la “calidad” del tiempo que te queda.Hay algo que pasó.
por ejemplo…
- El señor A se desespera, piensa: "No sirve de nada", y se deprime cada día.
- El Sr. B dice: "Quiero aprovechar el tiempo que me queda y hacer lo que quiero hacer", así que viaja con su familia y se sumerge en sus aficiones.
Incluso si ambas personas tienen el mismo "tiempo limitado", ¿no crees que la satisfacción y la tranquilidad que experimentan la persona A y la persona B cada día son completamente diferentes?
El profesor también señala que una actitud positiva puede tener un efecto positivo en el sistema inmunológico del cuerpo (la capacidad de proteger al cuerpo de las enfermedades).Tener esperanza y centrarse en las pequeñas alegrías de la vida cotidiana puede ser de gran ayuda para superar tratos y situaciones difíciles.Al parecer lo vio.
Esto no es nada especial. En tu vida diaria, cuando ves un vaso medio lleno de agua, tu estado de ánimo cambia según pienses "Solo está medio lleno" o "Todavía queda la mitad". Puede ser algo similar.
¿Qué podemos hacer para afrontar esta dura realidad?
Entonces, ¿qué debe hacer si usted o un ser querido se encuentra en esta situación? Aquí tiene algunos consejos desde la perspectiva de un neurocirujano.
- Tenga metas pequeñas:Encontrar pequeñas alegrías y metas diarias, como “Hoy hace buen tiempo, vamos a dar un paseo” o “Comamos algo rico”, te dará fuerzas para vivir.
- Concéntrese en lo que puede controlar:Aunque es difícil controlar la enfermedad en sí, puedes elegir cómo pasas tu tiempo, a qué lo dedicas y con quién hablas.
- Expresa tus sentimientos abiertamente:No hay necesidad de reprimir la tristeza, el dolor ni el miedo. Es buena idea hablar con alguien de confianza o escribir sobre ello en un diario.
- Estar agradecido:No olvides agradecer a tu familia, amigos, personal médico y a quienes te apoyan. La gratitud reconforta el corazón.
- Vive el presente:En lugar de dejarnos llevar por las preocupaciones sobre el futuro o los arrepentimientos del pasado, es importante apreciar y disfrutar "este momento ahora mismo". Esto es sorprendentemente difícil, pero muy importante.
El médico dice: «Un diagnóstico no lo es todo». Un diagnóstico es solo una instantánea de la situación actual. La forma en que una persona viva a partir de ese momento puede depender en gran medida de su actitud y del apoyo que reciba de su entorno.
Una palabra de John
Esta charla me brindó una profunda comprensión de la vida y la mente con las que lidiamos los neurocirujanos a diario. Incluso estando sano, cualquiera puede sentirse deprimido o ansioso por el futuro a diario. En momentos como estos, si recordamos la importancia de esta actitud, podemos ser un poco más positivos. Volví a sentir que, independientemente de la situación, debemos apreciar el presente a nuestra manera.
Este artículo se basa en los siguientes artículos originales y se resume desde la perspectiva del autor:
Soy un neurocirujano que da diagnósticos fatales: cómo Outlook
Cambia todo